Baseados em culturas e vivências, Monja Coen e Gustavo Arns unem ciência e espiritualidade na obra; autores respondem se é possível ser feliz.
Especialista explica como realizar atividades leves e cuidar da saúde emocional podem melhorar a qualidade de vida pós-cirurgia.
Pessoas com hipertensão ficam protegidas pelo consumo regular; conheça outros benefícios do café.
Técnicas sensoriais ou terapêuticas vão além do relaxamento, promovendo também o cuidado com o corpo e a mente.
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Aproveite o período para promover um estilo de vida mais saudável e equilibrado para as crianças; veja nossas dicas.
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Duas novas obras exploram o conceito da 'cura da alma' e ensinam a importância de cultivarmos valores positivos.
Nutricionista chama atenção para abordagem integrativa como opção para entender o problema e solucioná-lo.
Nutricionista fala sobre dieta balanceada e como suplementos podem ajudar no equilíbrio do organismo.
